ダークモードに切り替えて画面を見やすくする方法

明るい画面がまぶしく感じる時は、背景を黒基調にする「ダークモード」に切り替えると見やすくなることがあります。

まず確認すること

ダークモードは、文字サイズなどの調整とは別に、画面全体の配色を反転させる機能です。

順番に確認する

1. 設定アプリを開く
iPhoneは「設定」→「画面表示と明るさ」、Androidは「設定」→「ディスプレイ」を開きます。

2. ダークモードをオンにする
「ダーク」または「ダークテーマ」を選択します。

3. 自動切り替えを確認する
「自動」設定にすると、時間帯に応じて明暗が自動で切り替わります。切り替わるタイミングが気になる場合は「手動」に変更します。

よくある質問

Q. 一部のアプリは暗くなりません。
A. アプリによってはダークモードに対応していない場合があります。そのアプリ独自の設定を確認してください。

Q. 逆に見づらくなりました。
A. 好みに合わない場合は、同じ設定画面から「ライト」に戻せます。

まとめ
画面がまぶしい時は、設定アプリからダークモードに切り替え、自動切り替えの有無も確認します。